Attività

Avviamento allo sport – Esordienti

Attività di gioco propedeutiche al salto, lancio, marcia e alla corsa attraverso una preparazione fisica generale incentrata su un’attività motoria di base che tenga conto del gesto sportivo, si vuole portare il bambino ad una conoscenza tecnica di base per entare in contatto succesivamente con le attività agonistiche.

Agonismo – Ragazzi, Cadetti, Allievi, Junior, Seniores, Master

L’allenamento per le categorie più grandi segue le programmazioni dei nostri tecnici finalizzate ad una preparazione fisica specifica e curata nel lato tecnico in base alla specialità che si segue. La velocità, la resistenza, la marcia, i salti e i lanci vengono seguiti dai nostri tecnici in tutti gli allenamenti adeguando in base all’età il lavoro dell’allenamento.
Tutti gli allenamenti puntano ad un’ottima preparazione dell’atleta finalizzata alla partecipazione alle gare approvate in calendario fidal su pista e su strada.